Rhabarbersaft mit Erdbeere
Vom späten Frühling bis in den Sommer gibt es frischen Rhabarber und Erdbeeren. Beide lassen sich als Saftzutaten herrlich miteinander kombinieren. Der Saft kombiniert die spritzige Frische des Rhabarber und wird geschmacklich vom süßen Aroma der Erdbeere abgerundet.
Rhabarbersaft mit Erdbeere
Notwendige Hilfsmittel
- Slow Juicer
Ingredients
- 1 Stange Rhabarber
- 15 Stück Erdbeeren
Anleitung
- Rhabarberstange und Erdbeeren abwaschen
- Beide Zutaten fein stückeln
- Im Wechsel entsaften
- Saft frisch genießen
Tipp zur Saftzubereitung
Erdbeeren lassen sich mit einem Slow Juicer nicht ganz so gut verarbeiten, der feste Rhabarber hingegen schon. Aus diesem Grund werden die Saftzutaten am besten schön im Wechsel verarbeitet. Aufgrund ihrer langen Fasern sollten die Rhabarberstangen in kleine Stücke geschnitten werden.
Rhabarber enthält Oxalsäure, in höherer Dosis sowie bei häufigem Konsum bedenklich ist. Daher bitte nur die Stile verarbeiten, nicht die Blätter – darin ist der Großteil der Oxalsäure enthalten.
Bestandteile und Wirkspektrum des Saftes
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- Regt die Verdauung an
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